Contraindicaciones del aloe vera
Como Distribuidores Independientes de Herbalife, participamos activamente en la difusión de la cultura del bienestar. La nutrición y la actividad física son campos de nuestra existencia que debemos cuidar con gran atención y constancia a lo largo de nuestra vida. En definitiva, niños, adultos, ancianos, hombres y mujeres, todos podrían vivir mejor y alcanzar sus objetivos de bienestar psicofísico siguiendo unos sencillos consejos.Nuestro Blog
¡Nuestro blog nació de la necesidad de proporcionar a todos los interesados consejos útiles sobre cómo perder peso sin pasar hambre y en un tiempo aceptable, píldoras de la ciencia nutricional para una alimentación sana, para los deportistas que quieren hacer su entrenamiento más eficiente equis ganar masa magra, hábitos simples a respetar para evitar dolencias innecesarias y mucho más! Obviamente no faltarán consejos útiles sobre los productos Herbalife, sobre el universo de la empresa Herbalife y guías para el uso eficaz de los productos Herbalife. Índice:
Látex de aloe
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Suzanne Fisher, RD, LDN, es una dietista certificada y nutricionista licenciada. Es la fundadora de Fisher Nutrition Systems, una empresa de software de planificación de comidas y ejercicios físicos, y tiene su sede en Florida.
El aloe vera es una planta suculenta que se cultiva en todo el mundo. Se ha utilizado con fines médicos en las culturas egipcia, japonesa, india y otras durante miles de años. Las distintas partes de la planta pueden tener diferentes efectos sobre la salud.
Los productos de aloe se aplican con frecuencia sobre la piel, aunque a veces se toman por vía oral. La planta del aloe contiene varias sustancias, entre ellas el gel de aloe y el látex. El látex contiene antraquinonas, que se cree que dan al látex de aloe su efecto laxante. Sin embargo, en 2002, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) exigió que se retirara el látex de aloe de los productos laxantes de venta libre debido a la falta de datos de seguridad disponibles. Como resultado, estos productos se venden ahora como suplementos nutricionales, que la FDA no regula tan estrechamente.
Efectos secundarios del aloe vera en la piel
«Si sigue siendo tan popular es posible que se convierta en el refresco del futuro. Tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, y no es caro. Además, estamos hablando de un producto que es nutricionalmente natural, no es un medicamento. Todo esto hace que ahora, en el tipo de sociedad en la que vivimos, cuando la gente está concienciada de la importancia de un estilo de vida saludable, las ventas de aloe vera estén en auge», afirma el doctor Julián Álvarez, especialista en medicina deportiva que también colabora con Herbalife en temas nutricionales.
«A nivel científico, el aloe vera ha demostrado tener un poder antiinflamatorio sobre el epitelio digestivo, un epitelio que soporta numerosas agresiones químicas y físicas. Por eso se consideró una buena idea utilizar el aloe en una bebida. Es como un zumo de cactus con potentes propiedades antiinflamatorias, que además tiene un efecto estabilizador y estimulante del sistema inmunitario», explicó el doctor Álvarez.
Tanto el intestino delgado como el grueso sufren, en ocasiones, afecciones inflamatorias que el aloe vera ayuda a controlar, curar y erradicar. Por eso es un producto que se toma para las úlceras estomacales e intestinales. También ayuda a controlar el síndrome del intestino irritable y otros problemas que implican un proceso inflamatorio, como la colitis. Además, elimina rápidamente las toxinas y sustancias indeseables del organismo por el gran estímulo que provoca en el sistema digestivo en general.
El jugo de aloe vera es malo para los riñones
El aloe vera se utiliza popularmente en cremas para la piel y otros productos de belleza debido a sus numerosos beneficios para la salud. La gente ha utilizado el gel de la planta de aloe vera durante miles de años como medicina, para suavizar la piel y para tratar enfermedades como el estreñimiento, entre otras. Sus hojas contienen un gel interior y exterior junto con un residuo pegajoso llamado látex que se encuentra bajo la corteza de la hoja.
El consenso en la comunidad médica es que las mujeres deben tener precaución antes de tomar jugo de aloe vera durante el embarazo. Algunos compuestos presentes en la planta pueden ser perjudiciales para la madre y el bebé si se toman de forma inadecuada. Se sabe que el aloe vera aumenta el riesgo de contracciones uterinas, lo que puede ser peligroso durante el embarazo. El zumo de aloe vera también afecta al nivel de glucosa en sangre, reduciéndolo. Esto podría aumentar las posibilidades de mareo y pérdida de equilibrio.
El látex de aloe que se encuentra en la planta es un potente laxante y puede crear un desequilibrio electrolítico en los intestinos. Las madres lactantes también deben tener cuidado, ya que estos compuestos pasan a través de la leche materna y pueden alterar gravemente el sistema digestivo inmaduro del bebé. Sin embargo, se pueden consumir pequeñas dosis de aloe vera con seguridad durante el embarazo. Se necesitan más investigaciones para confirmar los hechos. Por lo tanto, a menos que el médico o el profesional de la salud recomiende el consumo de jugo de aloe vera, es más seguro mantenerse alejado de él.