Llevar al bebé a la playa por primera vez
¡No te olvides del protector solar! Si tienes hijos mayores, probablemente recuerdes la norma de esperar a que los niños tuvieran al menos 6 meses antes de aplicarles la protección solar. Esa regla ya no se aplica según la Academia Americana de Pediatría. Ahora se recomienda que los niños menores de 6 meses eviten la exposición directa al sol (sombreros, ropa ligera, sombrillas, etc.) y se recomienda usar protector solar en cualquier piel expuesta (cara y dorso de las manos). En el caso de los niños de 6 meses o más, se recomienda aplicar el protector solar 30 minutos antes de la exposición al sol y reaplicarlo cada 1 ó 2 horas (dependiendo de la claridad de la piel). Puede considerar la posibilidad de adquirir el hábito de aplicar la protección solar cada mañana durante los meses de verano.
¡No olvides el sombrero! Un truco fácil para que tus hijos se acostumbren a llevar sombrero es empezar pronto. Todos mis hijos han llevado siempre sombreros en la playa sin falta y sin problemas. Busca un sombrero ligero y de ala ancha que se pueda atar o abrochar. Mi favorito, el sombrero flexible, está disponible en Hanna Anderson. Son lavables en la lavadora y han pasado a nuestro quinto hijo y siguen funcionando bien.
¿Puedo llevar a mi bebé al agua en la playa?
¿Estás preparada para la primera experiencia de tu bebé en la playa? Llevar a un bebé a la playa es una experiencia totalmente nueva que requiere preparación y planificación. Mantén a tu bebé seguro y protegido este verano con estos ocho consejos playeros.
Busca un refugio Si piensas pasar un día entero en la playa, busca o lleva un refugio. Muchos complejos turísticos y playas privadas alquilan cabañas, tumbonas y sombrillas. Si vas a la playa local de la ciudad, lleva una tienda de campaña o una sombrilla, o sitúa tus pertenencias cerca de una zona de sombra o un refugio de picnic. La piel del bebé es sensible y no debe exponerse a largos periodos bajo el sol. Según la Academia Americana de Pediatría (AAP), los niños menores de seis meses deben evitar la exposición directa al sol.
Lleva mucha protección solar La protección solar es la mejor amiga de un bebé y los niños a partir de seis meses deberán utilizarla. La AAP recomienda aplicar el protector solar 30 minutos antes de la exposición al sol y volver a aplicar la loción cada una o dos horas. Utiliza un protector solar con un FPS alto o apto para bebés.
Vacaciones con un bebé de 5 meses
Academia Americana de Pediatría.2018. Swim Safety Tips. http://www.healthychildren.org/English/news/Pages/Summer-Safety-Tips-Sun-and-Water-Safety.aspx [Consultado en marzo de 2022]Academia Americana de Pediatría.2019. Prevención de ahogamientos para niños pequeños curiosos: Lo que los padres deben saber. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Water-Safety-And-Young-Children.aspx [Consultado en marzo de 2022]Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos. 2021. Recreational Water Illnesses. http://www.cdc.gov/healthywater/swimming/rwi [Consultado en marzo de 2022]Cleveland Clinic. 2021. ¿Es el sistema inmunológico de su bebé recién nacido lo suficientemente fuerte? https://health.clevelandclinic.org/is-your-newborn-babys-immune-system-strong-enough [Consultado en marzo de 2022]Perkins A, et al. 2017.Recreational Waterborne Illnesses: Reconocimiento, tratamiento y prevención. American Family Physician 95(9):554-60. https://www.aafp.org/afp/2017/0501/p554.html [Consultado en marzo de 2022]Children’s Hospital of Philadelphia. Sin fecha. Warmth and Temperature Regulation. https://www.chop.edu/conditions-diseases/warmth-and-temperature-regulation [Consultado en marzo de 2022]American Red Cross. 2014. Don’t Just Pack It, Wear Your Jacket. https://www.redcross.org/content/dam/redcross/atg/PDFs/Take_a_Class/Don_t_just_pack_it_wear_your_jacket.pdf [Consultado en marzo de 2022]Boys Town Pediatrics. Sin fecha. Swimming with Your Baby. https://www.boystownpediatrics.org/knowledge-center/swimming-with-your-babys [Consultado en marzo de 2022]
Un bebé de 6 meses en la playa
Hoy en día, ir a la playa con el bebé a cuestas puede ser un poco más… complicado. Pero creemos que también puede ser mucho más mágico. Hay pocas cosas más memorables -o más adorables- que ver a tu bebé sumergir sus pies en el mar por primera vez o arrastrarse felizmente por la arena. Y aunque ya no sean tan relajantes como antes, incluso la ciencia ha demostrado que las vacaciones hacen felices a tus hijos mucho después de haberlas terminado.
Nos encantan los protectores solares minerales por su seguridad y cobertura, pero a menudo pueden ser difíciles de aplicar. No es el caso de este producto de Bare Republic. El aplicador apto para bebés asegura que se aplique fácilmente y es perfecto para la piel sensible de los bebés. Resistente al agua durante 80 minutos, también es seguro para los arrecifes y protege a los bebés y niños de los rayos UVA y UVB. (Lee sobre nuestros otros favoritos aquí).
Confesión: Estamos obsesionados con estas colchonetas de Little Unicorn. Son súper fáciles de limpiar y perfectas para crear un lugar libre de arena en la playa, estas mantas tienen otros innumerables usos cuando no estás pasando el día en el mar. Vienen en una variedad de magníficos diseños, pero ¿lo mejor? Se pliegan en forma de sobre con una correa fácil de transportar: ¡no hay que perseguir una bolsa extra por la playa!