Dolor de espalda antes de la menstruación
La pregunta: Tengo la regla y me duele la espalda. ¿Por qué? Toby Maudsley via Getty ImagesVamos a decirlo: la menstruación no es divertida. Sobre todo cuando aparecen los dolores corporales, especialmente los de la parte baja de la espalda. ¿Por qué te duele la espalda cuando es el útero el que hace todo el trabajo?
En primer lugar, no te pasa nada. El dolor de espalda baja durante el período es totalmente común. Está causado por las contracciones del útero, que se irradian a través de la red de nervios de la región pélvica. Al contraerse el cuerpo para deshacerse del revestimiento uterino, a veces puede presionar los vasos sanguíneos de la zona, limitando o cortando el suministro de oxígeno a los músculos cercanos. «Muchas mujeres sufren dolor de espalda durante la menstruación», explica a The Huffington Post el Dr. Houman Danesh, director de tratamiento integral del dolor en el Hospital Mount Sinai de Nueva York. «Este dolor se debe a que el útero se contrae para desprenderse del revestimiento que se ha acumulado desde el último ciclo… El fenómeno se describe como ‘dolor referido'». El «dolor referido» es el que se siente en una parte del cuerpo distinta de su origen real. Si estás a punto de tener la menstruación, es posible que tu útero se contraiga para prepararse para la próxima actividad. Esto es totalmente común y normal, y el dolor puede afectar tanto a los muslos como a la parte baja de la espalda.Dicho esto, si los calambres son debilitantes o han empeorado cada vez más con el tiempo, es posible que quieras hablar con un médico. Podrían ser un signo de endometriosis, fibromas en el útero, enfermedad inflamatoria pélvica o una infección.
Alivio del dolor de espalda de la menstruación
El dolor lumbar es un síntoma común del síndrome premenstrual, que afecta a la mayoría de las mujeres durante la menstruación. No suele ser grave, pero si tienes una enfermedad subyacente, como la dismenorrea, la endometriosis, los fibromas o el trastorno disfórico premenstrual, puedes desarrollar un fuerte dolor lumbar durante la menstruación.
La endometriosis es una enfermedad común en la que un tejido similar al revestimiento del útero (endometrio) empieza a crecer en otros lugares y se adhiere a otros órganos, como los ovarios y las trompas de Falopio. Esto puede provocar cicatrices y afectar a los órganos. Los síntomas más comunes son:
El dolor lumbar intenso durante la menstruación puede tratarse tomando analgésicos o antiinflamatorios de venta libre unos días antes de que empiece la menstruación. Si esto no es suficiente para aliviar el dolor, acude a tu médico de cabecera.
Los calambres abdominales pueden agravar el dolor lumbar. Puedes aliviar los calambres aplicando una compresa de calor, dándote una ducha o un baño caliente, dándote un masaje, haciendo ejercicio o probando técnicas de relajación (por ejemplo, ejercicios de respiración).
Dolor de espalda superior antes de la menstruación
La menstruación es siempre dolorosa para la mayoría de las mujeres. Los dolores persisten sobre todo durante los tres primeros días, y eso en la parte baja de la espalda. Aunque el dolor en la parte baja de la espalda durante el periodo puede considerarse un síntoma temprano del síndrome premenstrual, se considera de nuevo una de las afecciones más comunes para las mujeres. Sin embargo, el dolor de espalda severo durante los períodos también puede ser considerado como un síntoma temprano de algunas de las enfermedades más comunes como el TDPM y la dismenorrea o algo más grave como la endometriosis.
1. El síndrome premenstrual es una condición que afecta a casi todas las mujeres antes de que empiecen a menstruar. Estos síntomas tempranos ocurren en su mayoría una semana antes de que comience el período y se detiene una vez que ha terminado. Algunos de estos síntomas incluyen
2. TDPM- El TDPM o trastorno disfórico premenstrual es de nuevo una condición severa en comparación con el SPM, y sus síntomas incluyen dolor agudo en la parte baja de la espalda durante los períodos. El dolor y la intensidad pueden llegar a interferir en su vida diaria, incluyendo el trabajo, la escuela e incluso las relaciones personales. Algunos de los síntomas más comunes del TDPM son
Dolor de espalda antes de la menstruación
La regla ya es bastante dolorosa: Es posible que tengas calambres que van de ligeramente molestos a debilitantes cada mes, e incluso también dolores de cabeza persistentes. Y existe la posibilidad de que también experimentes dolor de espalda durante el periodo. Se calcula que entre el 40 y el 50 por ciento de las personas padecen dolor de espalda durante la menstruación, aunque es un síntoma poco representado que no se pregunta a las pacientes de forma rutinaria, por lo que esos porcentajes pueden ser mayores, dice Stacey Missmer, ScD, profesora de obstetricia, ginecología y biología reproductiva en la Facultad de Medicina Humana de la Universidad Estatal de Michigan. Las molestias en la espalda (que suelen afectar a la parte baja de la espalda) podrían aparecer como un síntoma normal de la menstruación cada mes, o podrían estar ligadas a una afección reproductiva subyacente, como la endometriosis y los fibromas uterinos, señalan los expertos.En primer lugar, es importante que consultes con tu ginecólogo-obstetra si tienes un terrible dolor de espalda que podría estar relacionado con la menstruación antes de intentar controlar las molestias por tu cuenta, porque podrían ser un signo de una de las afecciones mencionadas.