Lesion musculo soleo

Dolor en el gastrocnemio

El sóleo está situado en el compartimento posterior superficial de la pierna. Se origina en las superficies posteriores de la cabeza del peroné y su tercio superior, así como en el tercio medio del borde interno de la tibia. Su otro extremo forma un tendón común con el músculo gastrocnemio; este tendón se conoce como tendón calcáneo o tendón de Aquiles y se inserta en la superficie posterior del calcáneo, o hueso del talón.

Proporciona compresión y calor a la pantorrilla, para garantizar la comodidad y la flexibilidad durante los períodos de mayor actividad. La promoción de un mayor flujo sanguíneo puede ayudar a minimizar la aparición de lesiones nuevas o existentes en las extremidades inferiores, incluyendo esguinces o calambres en las espinillas.

Estiramiento del músculo sóleo

El músculo sóleo se origina en la parte posterior de la tibia y el peroné y se extiende hasta las cabezas interna y externa del músculo de la pantorrilla (gastrocnemio). El sóleo se extiende hacia abajo más allá del músculo gástrico y se une a la cubierta del gastrocnemio llamada aponeurosis para formar el tendón de Aquiles.

La función del músculo sóleo es ayudar al gastrocnemio y a otros músculos de la parte posterior de la pierna a levantar el talón del suelo durante la propulsión. También estabiliza el tobillo impidiendo que se flexione al desacelerar el impulso hacia delante de la tibia. Este músculo también ejerce una gran fuerza al girar el pie hacia dentro (supinación), lo que estabiliza la parte exterior del pie con respecto al suelo. Su acción también ayuda a la rodilla. Cuando la tibia se desplaza hacia delante, detiene el movimiento excesivo para que la articulación de la rodilla pueda extenderse.

Las lesiones del sóleo son relativamente raras. Debido a su unión con la tibia, el sóleo está implicado con mayor frecuencia en los dolores de espinilla (síndrome de estrés tibial medial). Cuando el pie rueda hacia dentro durante la absorción de impactos, el sóleo ayuda a evitar que el pie se incline en exceso. El músculo puede tirar excesivamente del hueso, causando una inflamación en la unión músculo-perióstica-hueso.

Tendinitis del sóleo

Una distensión se refiere a un músculo o tendón lesionado que se ha desgarrado parcial o totalmente. Una lesión en la pantorrilla se produce con mayor frecuencia durante la práctica de deportes en los que es necesario empujar el pie con rapidez para conseguir un impulso repentino. El movimiento repentino puede estirar el músculo más allá de sus límites normales. Esto puede ocurrir de repente o con el tiempo. Varios deportes como el rugby, el fútbol, el tenis, el béisbol, el fútbol, el baile e incluso la simple carrera se ven afectados por las lesiones de distensión muscular en la pantorrilla. Las distensiones de pantorrilla son lesiones musculares comunes que, si no se gestionan adecuadamente, pueden provocar una nueva lesión y una recuperación prolongada.

– Músculo gastrocnemio: Su función principal es la flexión plantar de la articulación del tobillo junto con el sóleo y el plantar, lo que proporciona la fuerza de propulsión que se observa al caminar. También contribuye a la flexión de la articulación de la rodilla. El músculo gastrocnemio es más susceptible de sufrir lesiones, ya que se extiende tanto por la rodilla como por el tobillo.

El médico puede diagnosticar un tirón muscular en la pantorrilla mediante una exploración física, en la que comprobará si hay hinchazón, hematomas y enrojecimiento. También puede pedir a la persona que describa cualquier cambio reciente en su rutina de actividad física habitual.

Desgarro en la pantorrilla

Sentirás dolor, molestias y tensión en los músculos de la parte posterior de la pierna. El clásico «estiramiento de la pantorrilla» suele provocar dolor, al igual que las elevaciones de pantorrilla o los saltos verticales.

Al igual que en el caso de una distensión del gastrocnemio, el músculo sóleo sufrirá molestias, tensión y dolor. Las distensiones del sóleo pueden distinguirse de las del gastrocnemio comparando el dolor provocado por un estiramiento tradicional de las pantorrillas con las piernas rectas con el dolor provocado por un estiramiento de las pantorrillas con las rodillas dobladas.

En cualquier tipo de distensión de pantorrilla, es posible que pueda sentir una zona de tejido muscular especialmente tensa o sensible, ya sea palpando con los dedos o rodando sobre un rodillo de espuma rígido o un tubo de PVC.

Aunque es bastante fácil diagnosticar una distensión de pantorrilla sin necesidad de realizar ninguna prueba médica avanzada, a veces se justifica la realización de una resonancia magnética si el médico desea obtener más información sobre la localización exacta o la gravedad de la lesión. Suele utilizarse en el caso de distensiones graves y desgarros francos del músculo.

Es probable que las distensiones de pantorrilla recurrentes tengan una raíz biomecánica, ya sea por razones anatómicas o relacionadas con la marcha, porque algunas personas dependen más de sus músculos de la pantorrilla para generar energía o tienen una estructura muscular menos capaz de soportar cargas elevadas.